Desde el Colegio Oficial de Ópticos-Optometristas de la Región de Murcia os recordamos que, de acuerdo con la normativa actual vigente, todas las personas mayores de 6 años están obligadas a utilizar mascarilla en los centros, servicios y establecimientos sanitarios, en los que se incluyen las ópticas. En este sentido, deben emplearla tanto los trabajadores como los pacientes y visitantes.

Si tienes alguna duda, no dudes en ponerte en contacto con nosotros.

Recientemente ha entrado en vigor el Real Decreto-ley 14/2022, que establece las medidas del Plan de Choque de ahorro energético. Los establecimientos sanitarios de óptica podrán acogerse a la exención de la aplicación de los límites de temperatura previstos en este real decreto, debido a las condiciones ambientales especiales que exige la conservación de los productos que empleamos para el desarrollo de nuestra profesión. Los centros de salud y hospitales también quedan exentos de la aplicación de las mismas.

Serán los responsables y profesionales sanitarios, entre los que se encuentra nuestro colectivo como ópticos-optometristas, los que adopten las medidas que consideren necesarias para alcanzar esa eficiencia energética.

Los 7.000 ópticos-optometristas que desarrollan su labor en el estado de California podrán realizar desde ahora procedimientos de láser, intraVEG y Crosslinking durante el desarrollo de sus funciones; una decisión que ha sido aprobada recientemente en la Asamblea de California.

Desde el Colegio Oficial de Ópticos-Optometristas de la Región de Murcia, “nos hacemos eco de este nuevo hito, que supondrá un gran paso para nuestra profesión y marcará un antes y un después en el desarrollo diario de las funciones de los ópticos-optometristas de California”, ha señalado la presidenta del colegio, Ester Mainar. “Esperamos que en un futuro próximo esta decisión también llegue a España, especialmente, a nuestra Región”.

En este sentido, el COORM mantiene una firme apuesta por el desarrollo de la profesión del óptico-optometrista, por lo que “seguiremos reivindicando nuestro papel como profesionales sanitarios”, ha añadido la presidenta.

Cabe recordar que el ‘CrossLinking’ corneal es un método de fortalecimiento de la córnea que permite la cirugía refractiva láseren aquellos pacientes con problemas de córnea.

Si quieres saber cómo se desarrolló la Asamblea que ha permitido la consecución de este nuevo hito, consulta este enlace.

Llegan los exámenes finales y las pantallas son más protagonistas que nunca

Concienciar sobre el uso adecuado del uso de dispositivos electrónicos y su relación directa con la salud visual, ofrecer soluciones y empatizar con los jóvenes. Estos son los principales objetivos de la última campaña que hemos puesto en marcha desde el Colegio Oficial de Ópticos-Optometristas de la Región, ideada y desarrollada coincidiendo con la celebración de los exámenes finales.

El aumento significativo de las horas que pasamos delante de los dispositivos electrónicos durante este periodo, leyendo en tabletas, móviles, ordenadores, etc., puede llevarnos a sufrir el Síndrome Visual Informático, el cual se produce cuando estamos expuestos a las pantallas con frecuencia y enfocamos los ojos durante periodos de tiempo largos e ininterrumpidos.

Esta afección puede provocar, entre otros síntomas, visión borrosa, dolor de cabeza y visión doble; conceptos incluidos en esta campaña. “Sabiendo que en estas fechas las pantallas son más protagonistas que nunca, desde el COORM lanzamos esta nueva iniciativa, dirigida especialmente a los más jóvenes, con el objetivo de evitar que sufran el Síndrome Visual Informático y para recordarles la importancia de cuidar de la salud visual”, ha destacado la presidenta del COORM, Ester Mainar.

Se publicará en redes sociales a partir de hoy

¿Estudiar te da dolor de cabeza? ¿Stalkear a tu crush te nubla la visión? ¿La última novela de Carmen Mola te seca los ojos? ¿La nueva temporada de Stranger Things te hace ver doble?, son los principales mensajes de esta campaña, compuesta por seis vídeos que se publicarán a partir de hoy en las redes sociales del COORM y en esta página web.

Esta iniciativa también incluye consejos prácticos para evitar sufrir el Síndrome Visual Informático, como la distancia recomendada que debemos mantener con la pantalla, en función del dispositivo electrónico que estemos empleando, o los periodos de descanso que debemos realizar.

Consulta a tu óptico-optometrista de confianza

Ante cualquier molestia relacionada con el Síndrome Visual Informático, “recuerda consultar a tu óptico-optometrista de confianza, quien podrá valorar los cambios que esté experimentando la vista e informarte sobre los productos sanitarios que se adapten a tus necesidades”, añadió la presidenta del COORM. Realizar evaluaciones periódicas de la superficie ocular y la percepción visual es la mejor forma de cuidar de tu salud visual.

Encuentra todos los vídeos de esta campaña en el canal de YouTube del COORM.

Una nutrición equilibrada y adecuada te ayudará a frenar el desarrollo de distintas patologías, como las cataratas o el glaucoma

Después de la Navidad, y sus correspondientes comidas, cenas y eventos, enero se convierte por excelencia en el mes para replantearse nuestros hábitos de alimentación. Por ello, desde el Colegio Oficial de Ópticos de la Región de Murcia queremos darte algunos consejos para fortalecer y cuidar tu salud visual, ya que una nutrición equilibrada y adecuada te ayudará a frenar el desarrollo de distintas patologías, como las cataratas o el glaucoma.

Desde la clásica zanahoria, hasta otros productos de moda, como el kale, pasando por el pescado azul y los frutos secos, te recomendamos una serie de alimentos esenciales en tu dieta.

Kiwis, naranjas, melones y calabazas para una visión clara

En primer lugar, nos gustaría hablarte de los carotenoides, una clase de pigmentos naturales que contienen luteína y zeaxantina, dos componentes que están presentes en la retina y en la mácula ocular —zona responsable de que tengamos una visión clara, ubicada en el centro de la retina—.

Alimentos como las naranjas, kiwis, calabacín, melón dulce, calabaza, maíz, la yema de huevo, el kale, las espinacas y la lechuga romana, entre otros, contienen estos componentes tan importantes para nuestra salud visual.

Estos pigmentos también ayudan a frenar la acción perjudicial de la radiación de la luz solar, permitiendo que podamos ver mejor con diferentes tipos de luz. Por ello, una insuficiente ingesta de los mismos puede repercutir en nuestra salud visual, acelerando la aparición de la baja visión, especialmente entre la población de edad avanzada.

Salmón, nueces y aguacates para frenar la degeneración asociada con la edad

Además, para frenar la aparición de la degeneración macular asociada con la edad, en nuestra dieta no podemos olvidarnos de la ingesta de ácidos grasos omega 3 —presente en el pescado azul, como el salmón— y omega 6 —la cual encontramos, por ejemplo, en las nueces, aguacates y aceites vegetales—.

La vitamina A, esencial para prevenir infecciones

Otro nutriente esencial que debemos incorporar a nuestros hábitos saludables para cuidar de la salud visual es la Vitamina A, la cual resulta esencial para evitar y prevenir infecciones como la conjuntivitis y patologías como las cataratas. Las zanahorias y tomates son algunos de los alimentos que contienen esta vitamina.

Un consejo para los más pequeños de casa

Para completar la dieta de los más pequeños de casa y cuidar de su salud visual, una de las vitaminas más beneficiosas es la B2, encargada de facilitar la visión en la oscuridad: los niños con niveles bajos suelen tener dificultades para adaptar su visión a los cambios de intensidad lumínica. La leche y el queso blanco son algunos de los productos que contienen esta vitamina.

Consulta a tu óptico-optometrista de confianza para más recomendaciones

Una alimentación equilibrada frenará la progresión de distintas patologías oculares, pero, para completar esta información, te recomendamos consultar a tu óptico-optometrista de confianza. Recuerda que realizar revisiones visuales regulares es la mejor forma para prevenir cualquier patología y cuidar de tu salud visual.

Estimado/a colegiado/a:

Te informamos de que hemos estado recopilando, distintos proveedores de EPIs y te trasladamos la siguiente lista. Debes de tener en cuenta que la disponibilidad depende del stock y la demanda que tenga cada proveedor. Esperamos os sirva de ayuda.

El listado se irá implementando con nuevas entradas y os lo seguiremos haciendo llegar:

Pincha AQUÍ para tener el comunicado y el listado completo.

Atención: si alguien se pone en contacto contigo en nombre del COORM o indicando que tiene autorización: es falso. El COORM no ha dado autorización para dirigirse a nadie en nuestro nombre. Ya tenemos constancia de intentar actuar en nombre del COORM y de otros colegios profesionales. Si ocurriera, por favor, ponlo en nuestro conocimiento.

Un cordial saludo,

Rafael Herrero Lopez y Juan Manuel Iniesta

Comisión Covid-19

El pasado 7 de marzo, retrasmitieron en RTVE1 una noticia de los trabajos de ‎Investigación‬ en el mundo de la ‎Óptica‬ que está realizando el Dr. Jaume Pauné, que ha desarrollado una nueva ‪‎Lente de Contacto‬ que frena, hasta un 43%, la progresión de la ‪Miopía‬, modificando el enfoque a la periferia de la retina.

Puedes verlo en: InformativosRTVE
Más información sobre esta investigación en la web de la Universitat Politècnica de Catalunya: UPC