Llegan los exámenes finales y las pantallas son más protagonistas que nunca

Concienciar sobre el uso adecuado del uso de dispositivos electrónicos y su relación directa con la salud visual, ofrecer soluciones y empatizar con los jóvenes. Estos son los principales objetivos de la última campaña que hemos puesto en marcha desde el Colegio Oficial de Ópticos-Optometristas de la Región, ideada y desarrollada coincidiendo con la celebración de los exámenes finales.

El aumento significativo de las horas que pasamos delante de los dispositivos electrónicos durante este periodo, leyendo en tabletas, móviles, ordenadores, etc., puede llevarnos a sufrir el Síndrome Visual Informático, el cual se produce cuando estamos expuestos a las pantallas con frecuencia y enfocamos los ojos durante periodos de tiempo largos e ininterrumpidos.

Esta afección puede provocar, entre otros síntomas, visión borrosa, dolor de cabeza y visión doble; conceptos incluidos en esta campaña. “Sabiendo que en estas fechas las pantallas son más protagonistas que nunca, desde el COORM lanzamos esta nueva iniciativa, dirigida especialmente a los más jóvenes, con el objetivo de evitar que sufran el Síndrome Visual Informático y para recordarles la importancia de cuidar de la salud visual”, ha destacado la presidenta del COORM, Ester Mainar.

Se publicará en redes sociales a partir de hoy

¿Estudiar te da dolor de cabeza? ¿Stalkear a tu crush te nubla la visión? ¿La última novela de Carmen Mola te seca los ojos? ¿La nueva temporada de Stranger Things te hace ver doble?, son los principales mensajes de esta campaña, compuesta por seis vídeos que se publicarán a partir de hoy en las redes sociales del COORM y en esta página web.

Esta iniciativa también incluye consejos prácticos para evitar sufrir el Síndrome Visual Informático, como la distancia recomendada que debemos mantener con la pantalla, en función del dispositivo electrónico que estemos empleando, o los periodos de descanso que debemos realizar.

Consulta a tu óptico-optometrista de confianza

Ante cualquier molestia relacionada con el Síndrome Visual Informático, “recuerda consultar a tu óptico-optometrista de confianza, quien podrá valorar los cambios que esté experimentando la vista e informarte sobre los productos sanitarios que se adapten a tus necesidades”, añadió la presidenta del COORM. Realizar evaluaciones periódicas de la superficie ocular y la percepción visual es la mejor forma de cuidar de tu salud visual.

Encuentra todos los vídeos de esta campaña en el canal de YouTube del COORM.

Incluso el halcón tiene que revisar su vista un par de veces al año. ¿No te lo crees? Cuando no lleva sus gafas de lejos, se pone las lentillas. Sus ojos son su herramienta de trabajo. Descubre el Valor Intangible.

Ya ha llegado el verano que tanto llevas esperando, y con él nuestra campaña Valor Intangible con gafas de sol.

¿Tienes claro cuál es tu rollo de este verano? Sea cual sea: protégete del sol con unas gafas de calidad que se adapten a tu estilo. No te pueden prometer que esas gafas tan brutales que has pedido por internet te hagan ser así de guay.

No dejes tu salud visual en manos de internet, ve a tu óptica de confianza, pide calidad y seguridad. Échale un ojo a esta campaña. ¡Lo dicho! No te fíes de cualquier marketplace. Protege tu visión con productos fiables recomendados por tu óptico-optometrista.

Te traemos una campaña distinta, más divertida y desenfadada. Una llamada a la acción que fomente la visita al establecimiento sanitario de óptica. Descubre todo el material de la campaña y no te pierdas nada.

Es el momento.
Actualiza tu revisión visual.

La campaña está orientada a cuatro arquetipos bien definidos: gamers, opositores, teletrabajadores y niños. Todos ellos tienen un punto en común: pasan muchas horas seguidas mirando a una pantalla.

El objetivo de esta campaña es concienciar a los usuarios de estos estilos de vida de que deben cuidar su vista.

Cuando forzamos nuestra vista, día tras día, nuestros ojos se resienten. Cuando convertimos estas prácticas en rutina, las consecuencias pueden ser mayores y más graves. Por ello, es más sencillo acudir a la óptica y realizarnos una revisión con frecuencia.

vídeos

divulgativos

arquetipos

patológicos

10

consejos de

salud visual

Enojados | Nº1: Niños

Actualiza tu revisión visual

Nuestros niños viven pegados al móvil. Y, además de no ser beneficioso para el autoestima, tampoco lo es para la vista.

En Europa, un 46% de la población de 25 años padece miopía. Utilizar el móvil a diario puede generar o aumentar la miopía. Actuemos de manera responsable con los dispositivos.
Actualiza tu revisión visual cada 6 meses.

Enojados | Nº2: Niños

Corrige los malos hábitos

En los primeros años es donde creamos hábitos, tanto buenos como malos. Es importante percibirlos y tratarlos para corregirlos.

Un mal hábito que se repita, como acercarse demasiado el móvil, pasar mucho tiempo frente a la televisión o ayudarse del dedo para leer, tendrá sus consecuencias en la adolescencia.
Ahora que puedes: corrígelos.

Enojados | Nº3: Niños

Detecta los problemas visuales

Si el niño se queja de que ve borroso cuando lee o escribe, puede necesitar corrección o se puede tratar de un problema de enfoque, lo que se llama disfunción acomodativa.

Si notas algunos de estos síntomas debes realizar un diagnóstico temprano para que no se agraven los síntomas en un futuro.

Enojados | Nº4: Opositores

Mejora tu capacidad visual

Un buen cuidado de la vista durante la preparación de las oposiciones conlleva que puedas enfrentarte mejor a ellas.

Te dejamos distintos consejos para hacer más agradable el estudio, aumentar la concentración y evitar los problemas de salud visual.

Enojados | Nº5: Opositores

Aprende a cuidarte

Un buen cuidado de la vista durante estudias, evita muchos problemas futuros. Para los opositores, es fundamental cuidar de la visión. Es tu herramienta de trabajo.

Es necesario que aprendas a cuidarte, ya que estar demasiadas horas leyendo o escribiendo, provoca que tu vista acabe cansada, y eso podemos ayudarte a prevenirlo

Enojados | Nº6: Teletrabajo

Evita los problemas visuales

Debido a esta situación, las personas pasan más tiempo delante de la pantalla, aumentando las horas que exponemos a nuestros ojos las luces azules. Es recomendable reducir el brillo de la pantalla y tener una buena iluminación para forzar menos la vista.

Si tienes algún signo de un posible problema visual, no lo dudes, acude a tu óptico-optometrista de confianza para un diagnóstico precoz.

Enojados | Nº7: Teletrabajo

Exposición a dispositivos digitales

La crisis sanitaria de la Covid-19 ha traído cambios radicales en muchos aspectos de nuestra vida diaria.

El gran número de horas que pasamos frente a las pantallas puede afectar negativamente a nuestra Salud Visual, motivando la aparición de síntomas relacionados con el «Síndrome Visual Informático».

Enojados | Nº8: Teletrabajo

Vida digital

La rutina se ha visto modificada debido a la pandemia, ahora pasamos más tiempo en casa, esto supone incrementar nuestra vida digital para socializar o trabajar.

Si trabajas demasiado cerca de la pantalla realizas un esfuerzo excesivo, esto provoca tensiones visuales innecesarias.

Enojados | Nº9: Gamers

Síndrome Visual

Cerca de la pantalla hace que se realice un esfuerzo excesivo, provocando tensiones visuales innecesarias.

Haz descansos periódicos para eludir la fatiga visual. Realiza pausas alrededor de 20 segundos cada 20 minutos o realiza al menos 2 pausas cada hora.

Enojados | Nº10: Gamers[

Habilidades

Jugar a los videojuegos aporta muchos beneficios para la #SaludVisual, pueden ayudar a los usuarios a mejorar la atención.

Si te gusta este mundo, o simplemente jugar ocasionalmente, debes saber que diversos estudios explican que los juegos de acción favorecen a largo plazo.

¡Un nuevo vídeo divulgativo cada semana sobre la importancia de actualizar tu revisión visual!

Puedes seguir la campaña a través de nuestras redes sociales:

Campaña Ambliopía

Descubre los testimonios en primera persona sobre la adaptación a la pandemia producida por la Covid-19 de los ópticos-optometristas de la Región de Murcia.

spot

audiovisual

guía

tríptico

vídeo

divulgativo

Descubre la guía Ambliopía

En colaboración con APERMap, lanzamos la guía de la ambliopía. Esta, comúnmente conocida como “ojo vago”, es una patología en la visión que afecta a 3 de cada 100 niños.

Esta comienza cuando la diferencia de visión en un ojo y otro, es muy notable, ya que esto provoca que el ojo con menor capacidad visual, deje de funcionar correctamente y fuerce que todo el trabajo lo haga únicamente el ojo con mayor capacidad.

La Isla de Ambliopía

¿Conocéis la Ambliopía, más popularmente conocida como «ojo vago»? 

Es el defecto visual comúnmente desarrollado en niñas y niños, por el cual el cerebro no se comunica adecuadamente por uno de los ojos. Os presentamos en primicia este magnífico ‘spot’ en el que conocerás a través del pirata vago y el marinero óptico.

Plan de prevención de Ambliopía

Los más pequeños son el futuro de la sociedad, por lo que no podemos dejar atrás esta celebración #DíaDelNiño​. Visualizar un futuro mejor empieza por cuidarlos a ellos desde edades tempranas.

Cuidar de los más pequeños es esencial, por eso te hablamos de afecciones en la salud visual​ que pueden afectarles como la #Ambliopía​ u #OjoVago.

Descubre
la Ambliopía

Puedes seguir la campaña a través de nuestras redes sociales:

Descubre los testimonios en primera persona sobre la adaptación a la pandemia producida por la Covid-19 de los ópticos-optometristas de la Región de Murcia.

¿Conoces la situación
de los establecimientos
sanitarios de óptica?

Gran parte de la población ignora que nuestra profesión está dentro de las profesiones sanitarias.

Por ello presentamos una campaña para visibilizar la situación de los ópticos-optometristas de la Región de Murcia durante la pandemia producida por la Covid-19.

Los cambios adoptados han sido muchos.
Puedes descubrirlos en los siguientes vídeos:

vídeo

documentales

testimonios

reales

establecimientos

de óptica

Capítulo Nº1

Con Helena Guerrero Romero

Helena, con número de colegiado 3.918,  nos cuenta cómo ha evolucionado la pandemia en su establecimiento sanitario de óptica y optometría.

Descubre cómo nuestro sector de primera necesidad se ha impuesto a los contratiempos generados por la pandemia de la #Covid19​.

Capítulo Nº2

Con Mª José Sánchez Rodero

Mª José, Ignacio y Éder, colegiados del COORM, nos resumen cómo ha sido la situación durante la Covid-19 en la ciudad de Cartagena.

Conoce cómo nuestro sector se ha adaptado a un momento imprevisible en tiempo récord, guardando las medidas pertinentes y asegurando un establecimiento libre de virus.

Capítulo Nº3

Con Mª Ángeles Martínez Pascual

Mª Ángeles nos cuenta cómo vivimos los meses de confinamiento con mucho trabajo e incertidumbre. Fueron largos meses de verdadera inestabilidad.

Descubre cómo fue el proceso de adaptación desde que los establecimientos sanitarios de óptica volvieron a abrir.

Capítulo Nº4

Con Mario Rosique Robles

Mario, con número de colegiado 7.561, es el protagonista del vídeo que cierra la campaña «Cómo Lo Hacen». Nos cuenta en primera persona los contratiempos que han vivido en su óptica desde el comienzo de la pandemia.

Descubre el cuarto y último capítulo de la nueva campaña del Colegio Oficial de Ópticos-Optometristas de la Región de Murcia.

Puedes seguir la campaña a través de nuestras redes sociales:

La entrada del Óptico-optometrista al Servicio Murciano de Salud, no es una reivindicación nueva. Esta solicitud ha estado encima de la mesa casi desde el 2002, pues desde el COORM siempre se ha entendido la necesidad para la sociedad civil, de contar con el perfil especializado que representa el Óptico-Optometrista dentro de la sanidad pública. Dicha solicitud, nunca se ha transformado en una realidad, como la creación de plazas de O-O dentro del SMS.

Desde el COORM estamos comprometidos con la salud visual, también en verano. Por eso, durante el verano de 2019, lanzamos la campaña de prevención de lagos, piscinas y costas, en las que alertamos al ciudadano sobre el riesgo de la acanthamoeba y recalcamos el no usar lentes de contacto en entornos acuáticos, pues puede suponer un riesgo para la salud del ojo. 

La campaña está compuesta por dos spots, un set de cartelería informativa, así como stories para instagram y Facebook. El canal empleado ha sido a través de las redes sociales.

Esta campaña, lanzada en Junio de 2019, se apoya en el potencial de difusión de las Redes Sociales como canal y la creación audiovisual como elemento creativo.

El pasado 19 de octubre, celebramos nuestro ‘I Encuentro Regional de Ópticos-Optometristas’ para así reivindicar el papel sanitario del Óptico-Optometrista en la sociedad y dar a conocer su compromiso con los pacientes y con el Servicio Murciano de Salud. Comenzó con la inauguración de la exposición ‘Dichosos los ojos’ que trataba sobre las distintas visiones o miradas desde el arte, la que dió comienzo a este encuentro.

Inaugurada por María Dolores Villaescusa, Presidenta del COORM, Manuel Villegas García y el Consejero de Salud de la Región de Murcia y Victoria Simkute, Comisaría de la exposición. Posteriormente continuó con diferentes ponencias que trataban sobre la salud visual por diferentes profesionales de este ámbito y se habló de la campaña de comunicación llevada a cabo por el COORM este año.

Como cada año el Colegio hizo entrega del Premio. Beca de Formación al mejor Expediente Académico del Curso 2018-19 de la Facultad de Óptica-Optometría de la Universidad Murcia, a Carmen Travel Alarcón. La colegiada Isabel W Crespo Sánchez recogió el galardón al reconocimiento por mayor formación COORM durante el Curso 2018-19 y dedicó unas emotivas palabras a los asistentes para recordar la importancia de ratificar la buena praxis profesional del Óptico-Optometrista con la formación continuada, practicando la excelencia en la labor realizada en el gabinete y la garantía ante la sociedad de contar con un modelo de asistencia sanitaria visual de primer nivel. La actual Presidenta entregó el Premio a la trayectoria y dedicación profesional a la Ana Belén Almaida Planes, por una dilatada trayectoria como presidenta COORM el periodo 2011 a 2019, en defensa de la profesión. el evento se cerró con un discurso de clausura, en el que la Presidenta transmitió el «honor de trabajar para esta institución durante cuatro años como Vicepresidenta y desde apenas unos meses como Presidenta». En esta intervención de la Presidenta, recordó que «acompañada de la Junta Directiva, estamos gobernado un Colegio con equidad, para todos los colegiados, persiguiendo la transparencia, con buen gobierno económico, defendiendo la profesión, impulsando un colegio solidario, que trabaja de forma muy especial por la formación mirando a los Ópticos-Optometristas más jóvenes y buscando alianzas con la instituciones, trabajado contra el intrusismo, la publicidad engañosa y las pseudociencias, aportando la presencia del Colegio en los ámbitos requeridos». Finalizó siendo una gala con mucho éxito donde acudieron Ópticos-Optometristas de la Región de Murcia, autoridades políticas y sanitarias, representantes de distintas organizaciones profesionales sanitarias y colaboradores. y lo más importante mencionado anteriormente sabiendo que el Óptico-Optometrista va a estar dentro del servicio murciano de salud.